Эфирные масла | Бленд 55 «Хороший сон»

  • 3 капли эфирных масел эвкалипт шаровидный
  • 2 капли эфирных масел лаванда
  • 1 капли эфирных масел кедр атласский

Успокаивающий и расслабляющий аромат кедра и лаванды.

Эвкалипт поможет подготовиться к отдыху, расслабиться и придаст свежести.

А вместе они создадут атмосферу для крепкого сна как-будто на природе под звездами.

Эфирные масла | Бленд 55 "Хороший сон"

Алюминиевые носовые ингаляторы для эфирного масла с хлопковым фитилем

В этом видео я рассказываю об алюминиевых носовых ингаляторах для эфирных масел с хлопковым фитилем. А также для каких целей их использовать на практике.

Живя в Таиланде мы часто покупали тайские носовые персональные ингаляторы, и мне очень нравилась идея их использования: когда заложен нос, достать из кармана небольшой тюбик, открыть и сделать пару вдохов и вот нос уже лучше дышит.

Читать далее »

Эфирные масла | Бленд 54 «Чистый воздух»

Отличный арома бленд для уборки и очистки воздуха

  • 3 капли эфирных масел — розмарин
  • 2 капли эфирных масел — лаванда
  • 2 капли эфирных масел — лимон
  • 1 капли эфирных масел — чайное дерево

Химический состав смеси:

  • более 45% монотерпены — настроение, энергия, ясность
  • более 15% спиры — расслабление, заземление, иммунитет
  • более 16% оксиды — память, свободное дыхание, защита от вирусов

Эфирные масла | Бленд 53 «Эмоциональное выгорание»

Этот бленд я нашла в книге Валери Энн Ворвуд.

Она рекомендует этот бленд как часть восстановительной терапии при эмоциональном выгорании.

  • 4 капли эфирных масел — эвкалипта
  • 4 капли эфирных масел — лайма
  • 3 капли эфирных масел — лаванды
  • 2 капли эфирных масел — розмарина
  • 1 капля эфирного масла — мяты перечной

Помимо его полезных свойств у этого бленда ещё и прекрасный аромат получается. Ставлю его, когда устала, был напряжённый эмоциональный день.
Читать далее »

Эфирные масла | Бленд 52 «Внимание»

Когда вы используете эфирные масла для внимания и сосредоточенности, происходит несколько вещей:

1. Вы расслабляетесь, но не настолько, чтобы уснуть
2. Мысли успокаиваются и не бегают в разные стороны
3. Наступает ощущение ясности и присутствия в настоящем.

Этот бленд для диффузора, может помочь со всем этим, на основе эфирных масел шалфея мускатного, розмарина, и лаванды для внимания и сосредоточенности.

  • 3 капли эфирных масел — шалфея мускатного
  • 2 капли эфирных масел — розмарина
  • 1 капли эфирных масел — лаванды

Читать далее »

Эфирные масла | Бленд 51 «Утро в лесу»

Свежий, бодрящий аромат.

  • 4 капли эфирных масел — лайм
  • 3 капли эфирных масел — сосна
  • 2 капли эфирных масел — розмарин

Лайм, розмарин и сосна очень хороши для ясности ума и положительной энергии. Они помогают избавиться от старых застойных эмоций и создают обновлённый и оптимистический взгляд на вещи.

В Плант Терапи нет набора куда бы входили все эти 3 эфирных масла. Поэтому В слайдах я поставила картинки набора от Плант Терапи ( Top 14 Singles Set) топ 14 одиночных масел (сюда войдут розмарин и лайм) и отдельно эм сосны.
Читать далее »

Эфирные масла | Бленд 50 «Сосредоточенность»

Первое, чего я с нетерпением жду когда просыпаюсь, — это поставить диффузор с эфирными маслами? Звучит знакомо?

Мне нравится, как они наполняют дом прекрасным ароматом, помогают сосредоточиться, проснуться. Это просто отличный способ начать день!

Я попробовала много различных блендов для энергии и за это время у меня появились явные фавориты. Это один из них. Бленд для заряда энергией по утрам или в любое время, когда мне это нужно.

  • 2 капли эфирных масел — розмарин
  • 2 капли эфирных масел — грейпфрут
  • 2 капли эфирных масел — лайм

Читать далее »

Эфирные масла | Бленд 49 «Энерджайзер»

  • 2 капли эфирных масел — розмарин
  • 2 капли эфирных масел — грейпфрут
  • 2 капли эфирных масел — лайм

Первое, чего я с нетерпением жду когда просыпаюсь, — это поставить диффузор с эфирными маслами? Звучит знакомо?

Мне нравится, как они наполняют дом прекрасным ароматом, помогают сосредоточиться, проснуться. Это просто отличный способ начать день!

Я попробовала много различных блендов для энергии и за это время у меня появились явные фавориты. Это один из них. Бленд для заряда энергией по утрам или в любое время, когда мне это нужно.
Читать далее »